吃玉米能丰胸吗!有没有简单的丰胸美胸的方_就爱逛街网

发布: 2011-10-18 | 来源:网络转载 | 查看: 次

题目：有没有简略的丰胸美胸的要领呀??

最好答案：喝豆乳~~
每天都喝,坚持下来,一个月你就会发现转变哦

其他回答1：吃玉米有丰胸作用

其他回答2：第1招——夹书丰胸

招数详解：在两腋下夹书，双手往前抬至平举，坚持到手臂发酸或书掉落截止，每日多次演习。书的厚度因人而异，以不感到难受为宜。

效验分析：此要领深得“台湾波神”唐林推崇。专家分析，腋下夹书，双手前举时强迫做人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺秀胸脯。

第2招——催眠丰胸

招数详解：告诉自己“我的胸脯正变得越来越饱满、越来越挺秀”。效验分析:生理学家强调，乳房直接保存着女人生理发展的陈迹。在很多情况下，乳房生长的决定权更在于前脑对它的暗示。这类暗示与乳房的关系远比咱们想像得密切，跨越了乳房内部的脂肪以及腺体的心理影响。

第3招——呼吸丰胸

招数详解：盘膝端坐、两脚底并拢；两膝尽量向下、上半身尽量向上伸展、两臂尽量向上伸直；用鼻吸气，控制双肩不上抬，充分扩展胸廓，同时上泰国圣荷效果半身前倾、腹部尽量下压；上半身倾至最大限度，屏住呼吸；等到憋不住气时、边用嘴送气边抬起上半身，两臂不要使劲。起身呼吸5次稍做调整后，重复此动作5～10次。呼吸历程中可以舒展上腹部，但小肚子一定要收紧。呼吸节拍适中，不宜过快或太卡。效验分析:精确的呼吸要领不仅能供给足量的氧气，有用缓解萎顿，更有不虞的丰胸效果。有实验证明，进行此呼吸演习3月后，演习者胸脯平均增大，同时腰部变瘦。

◆饮食篇

第4招——青番木瓜丰胸

招数详解：青番木瓜去皮、去籽、切块，排骨切块，用热水烫一下去腥。锅中水煮滚，将排骨、番木瓜、葱、姜、料酒放入，用文火炖煮3小时，撒入精盐调味食用。出格提醒，希奇番木瓜冬天时略带苦味，是正常征象，可安心食用。

效验分析：青番木瓜自古就是第一丰胸佳果，林熙蕾、徐怀钰都食用它来丰胸。因为其中含量富厚的番木瓜酵素以及维他命A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，番木瓜酵素还可分解氨基酸，促进身体对氨基酸的吸收，搭配肉类食用怎么丰胸，效果最好。

第5招——酪梨丰胸

招数详解：酪梨半个，挖出果肉，加鲜奶250ml、核桃数量适宜，搅打成汁饮用，可用蜂蜜调味。

效验分析：台湾第一乖乖女萧蔷饰ィ饮用这类酪梨汁，其丰胸效果有目共睹。酪梨中含量富厚的不达到最高限度脂肪酸，能增进胸脯构造弹性；含有的维他命A能促进女性荷尔蒙分泌，维他命C能防止胸脯变形，维他命E则有助胸脯发育。而鲜奶以及核桃中含有的氨基酸以及脂质能促进乳房海绵体膨胀，也有丰胸功能。

第6招——酒娘丰胸

招数详解：酒娘加水数量适宜，微波2分钟摆布即可，或制成酒娘蛋、酒娘汤圆。月经来潮前早晚食用一次，效果更佳。

效验分析：天心能有魔鬼身材，酒娘功不成没。许多营养师也认同酒娘的丰胸功能。因为酒娘中含有能促进女性胸脯细胞饱满的天然荷尔蒙，其酒精成分也有助于改善胸脯血液轮回。

第7招——药膳丰胸

招数详解：花生100克、去核红枣100克、黄芪20克，熬粥，经期后连食7天。

效验分析：这道流传直到而今的清宫御用药膳，传说是太医出丰胸 cup格为慈禧研制的丰胸秘方。当代营养学分析以为，花生含有富厚的氨基酸及油脂；红枣能生津、调治内分泌；黄芪行气活血，三者搭配能使胸脯尺寸升级到你对劲的状况，同时还温暖卵巢提高受胎率。

◆推拿篇

第8招——强化天然Bra

招数详解：洗澡后，给全身涂上滋润露。用微笑动作将嘴巴张大，重复20次，以强化颈部肌肉；用手由下往上，由外往内将乳房往上晋升，再将推拿延长至胸脯上方到颈项的部位，手法同样为向上晋升，推拿5分钟摆布。

效验分析：促进血液轮回，收紧颈部、胸脯肌肉，强化人的身体天然Bra，令乳房凸起坚挺。

第9招——巧择3种精油

招数详解：选择基础油+伊兰+古印度葵+一种植物的花，从乳房下沿，沿外缘向上推拿到颈下锁骨位置；从乳房中央位置打圆圈儿推拿，向上推拿到锁骨位置；在乳房周围，以画小圆方式做螺旋推拿。每个动作重复8～10次。

效验分析：精油推拿刺激胸脯细胞吸收精油成分，不仅有助丰胸，还能改善胸脯耷拉、外扩征象，进而晋升胸脯线条。

第10招——穴位针灸不吃药不用丰胸产品不手术推拿

招数详解：沐浴时推拿两乳中间的檀中穴、锁骨中心凹陷处的天宗穴、小指指甲下方外侧的少泽穴，或到专业儒医病院进行针灸丰胸。

效验分析：田丽那对傲人双峰全拜儒医师多年来的针炙所赐。依照儒医学道理，推拿或针灸穴势能刺激腺体以及内分泌，命令脑下垂体开释激素，作用于卵巢，反馈性激活乳腺细胞，促进乳房发育。同时也把血液引流到胸脯，给乳腺输送营养，以达丰胸功能。

第11招——洗澡温水疗法推拿

招数详解：洗澡时运用花洒，将温水或冷水交替着由下往上冲洗、刺激胸脯。洗完后，趁着身体微热时，擦上滋润露，推拿胸脯。

效验分析：曾宝仪的丰胸要领之一就是洗澡时用水推拿胸脯。瞬息间的低温刺激，能改善乳腺构造营养，提高拉力，促进其生长。运用水对胸脯的打击推拿作用，还能让乳晕色彩及乳房形状更加标致。

◆运动篇

第12招——俯卧撑丰胸

招数详解：双膝并拢跪在地上，双脚抬起、俯身向前，双手着地与肩宽，保持违部挺直及臀部收紧；慢慢屈臂慈禧丰胸食谱至胸脯触到地面，再慢慢将身体向上推，回到原位。为保持胸脯肌肉持续的紧张状况，在移到最高点时不完全挺直肘关节，重覆10次。做此演习时，胸脯一定要挺起，不要耷拉，腹肌收紧，当身体放下时，腰不要塌下。

效验分析：虽然这个动作至关累人，但它已经被公以为最有用的丰胸运动。只要养成每天做的习气，不但能丰胸，还能缩小肚子部。现实上做俯卧撑自己并不能使乳房增大，因为乳房里并无肌肉。但通过锻炼能使乳房下胸肌增添，胸肌的增大会使乳房凸起，看起来胸脯就变得饱满了，而且确实弹性增进。

第13招——潜泳丰胸

招数详解：演习蝶泳以及自由泳。

效验分析：潜泳也是一个大好的丰胸运动，水压能推拿胸脯，还可以借助水中划下手臂充分扩胸。

第14招——UPUP丰胸操

招数详解：双手在胸前合十，手肘尽量抬高，摆布互推；收腹挺胸，用肩膀的力量尽量使手臂向上伸直，不要踮脚尖，腰部下列不要使劲；双手在身后合十，尽量后伸。

效验分析第一个动作可锻炼胸脯韧带，使胸脯魔幻波更加挺秀；第2个动作能锻炼胸肌、托高胸脯；末了一个动作可调整脊椎以及肩膀的宽度，防止胸脯耷拉。

◆心理篇

第15招——调理月经

招数详解：经期不准或有痛经等月经不调症状者，服用国药调理月经。

效验分析：儒医以为月经不调与肝郁、脾虚、气滞血瘀关于。肝郁引发的内分泌杂乱、脾虚酿成的营养不良等都导致月经不调。因为乳头、乳腺、乳晕归于肝、脾、胃经，是以从肝、脾入手调理月经的同时也能起到丰胸作用。

第16招——捉住丰胸佳期

招数详解：在月经来的第11、12、13的3天，或第1八、19、20、21、22、23、24的7天，多做胸脯推拿、多吃有丰胸功能的食品。

效验分析：这3天为丰胸最好时期，这7天为次佳时期。因为在这10天之中，影响胸脯饱满度的卵巢动情激素24小时等量分泌，是以是激发乳房脂肪增厚的最好丰胸时期。
啥子可以丰胸吗？
激素类：口服避孕药－妈富隆等，ST葛根王、LF等。人工的雌二醇是会导致患癌危害
食疗类：甜酒冲蛋、鲫鱼汤、黄花椰菜瘦肉汤、干豆角开汤、猪脚黄豆汤、富含胶原蛋白的食品等等
催进健洒酿丰胸康类：天然葛根粉、葛根片、青番木瓜（注：非胶囊包装，非药店出售）
物理类：丰胸摄谱仪，点穴
运动类：潜泳，俯卧撑，仰卧起坐，爱抚
精油类：推拿使用丰胸精油――德国O家为代表的植物提取物，一定要100%纯正。

激素类：口服避孕药－妈富隆等，ST葛根王、LF等。人工的雌二醇是会导致患癌危害
道理：人工的雌激素类事物补充体内雌激素分泌不足，达到丰胸效果
有用比例：长期服用有用
性价比：低
有无副作用：人工的雌二醇是会导致患癌危害，发福。
是不是反弹：停用易反弹，部分人群服用乳头发黑，黑色素沈浊导致。
适应人群及最好时机：已经婚有小孩裙钗
建议组合要领：不建议服用
操作简易水平：长期服用
使用过该要领的网友评论：（转）妈富隆我吃过的，19。8元一盒，处处有卖。吃21天，停药2，3天以后会来月经，月经结束后最先服用下一盒。我其时是为了避孕才吃的，胸脯的确是变大了很