记者体验辟谷减肥 一天减掉一公斤头晕眼花难坚持
摘 要：五月不减肥，夏天徒伤悲。为了夏天里有个曼妙动人的身材，不少女性铆足了劲去减肥。不少减肥院推出了各式各样的减肥方式，其中打着道家以及瑜伽旗号的辟谷减肥法，一个疗程能瘦身十多斤的减肥效果，让不少女性心动。
五月不减肥，夏天徒伤悲。为了夏天里有个曼妙动人的身材，不少女性铆足了劲去减肥。不少减肥院推出了各式各样的减肥方式，其中打着道家以及瑜伽旗号的辟谷减肥法，一个疗程能瘦身十多斤的减肥效果，让不少女性心动。
“不吃饭，啥都干”。从这句辟谷减肥广告语上分析，除非此人是神仙。 朱军 摄
短时辟谷受白领青睐
减肥药西布曲明因对健康不利禁售，左旋肉碱的减肥功效也在年初遭到质疑，今年夏天，减肥市场更加重视健康，各种减肥机构都打出“养生、不伤身、绿色安全”的宣传口号。为了标榜健康，各减肥机构更是从老祖宗身上寻找减肥的理念，其中有着道家和印度瑜伽背景的辟谷，就被减肥商家包装成了养生、养颜、排毒的减肥良法。其中道家辟谷追求的“若要长生，肠中常清;若要不死，肠中无渣”的理念，更是被减肥商家看做是招揽顾客的法宝。
对于辟谷能减肥，不少女性深信不疑。虽然辟谷减肥机构在济南出现的时间并不算长，但是像过午不食、周末断食法等短时间的辟谷方法，早在三四年前就在白领中流行了起来。有些白领为了减肥，常年不吃晚饭，还有的白领每到周末就以果蔬汁、稀饭、酸奶等为食。虽然是短时间的辟谷，但只要常年坚持做下来，依然能有瘦身的效果。
正因为有了这些短时间辟谷的铺垫，辟谷减肥法一进入济南就受到不少女性的关注。虽然不怀疑它的减肥效果，但不少女性还是心存疑问：不吃饭怎么有力气上班，十几天不吃饭能坚持下来吗?这种快速瘦身的方式会不会快速反弹?
记者辟谷一天就失败
辟谷到底有多神奇?昨天记者来到济南一家减肥机构，对于它主打的辟谷减肥，负责人再三强调，辟谷并不耽误日常工作，但消费者想辟谷，不能在家随意尝试。她说，道士能做到辟谷是因为常年食素，对食物的欲望低。都市人大多不是素食者，很难凭毅力辟谷，必须由减肥机构工作人员每天按摩一个小时，加快新陈代谢，同时增加饱腹感，快速进入辟谷状态。但在减肥院进行一个疗程的辟谷，花费高达几千元。
当记者再三询问，按摩后辟谷是否就不会再有饥饿感时，这位负责人先是称“不会”，后又称辟谷“并不是完全不吃”，在15天的辟谷过程中，饿了可以喝牛奶、吃苹果。
这位负责人拿出一本顾客档案，上面有会员十多天不断下降的体重记录。她说：“饿肯定是会有的，坚持一下就过去了，也有顾客出现头晕的情况，但这都是正常反应，只要坚持几天之后就能克服。”
为了真实地感受辟谷，昨天中午，记者交了几十元钱，尝试了这家减肥机构为期1天的辟谷体验。
在辟谷前，工作人员先对记者进行了大约40分钟的按摩、点穴、拨筋等，然后在腹部贴上了两贴辟谷膏。
对于这套按摩手法，工作人员称是减肥院专业研发的，按摩一次可以管一天，运用的是中医经络原理，疏通任、督二脉及按摩相关经络、穴位，一般人经过这种按摩后，嗓子眼有一种发顶发噎的感觉。
按摩后，记者感觉贴膏药的部位热热的，但由于中午饭没吃，并没有那种吃饱了发顶的感觉。工作人员又称：“每个人的身体情况不一，不能一概而论。”并吩咐记者下午多喝水，一定要克制住饮食的欲望。
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