8大明星苗条 饮食减肥方法_就爱逛街网

发布: 2011-06-11 | 来源:网络转载 | 查看: 次

1　李孝利　消除浮肿，生食减负 

很多人认为李孝利的魔鬼身材是上天恩赐，其实她也有觉得身体臃肿的时候。不过她会选择用生食给自己“消肿”。

她的生食包括谷类、豆类、蔬菜类、野菜类等，这些食物含有丰富的纤维和营养成分，进入人体之后，容易产生饱腹感，而且不会对身体产生负担。

生食在人体内制造的能量效率一般是熟食的6倍以上，但它彦生的热量却非常低，从源头上切断了肥胖的可能。但是刚开始尝试的人可能会很不“认生”，毕竟生食总有自己特有的腥味。 

• 
  台湾女明星们的减
• 
  美女明星推荐 减
• 
  开封网(www.kf.cn

美容护肤

• 
  Kara少女时代2NE1
• 
  轻薄浅色连衣裙
• 
  甩开累赘！利落牛

1. 明星装扮明星机场日常装扮 时尚女装比拼
2. 明星装扮真是春天了：看女星最新造型
3. 明星装扮明星都是“面膜达人” 各有高招
4. 明星装扮红毯盛宴 奥斯卡女星珠宝最闪 【
5. 明星装扮俏丽小短裙配开衫 心机搭配显气
6. 明星装扮看新＂四小花旦＂杨幂如何玩转时
7. 明星装扮戛纳的长裙
8. 明星装扮组图：明星微博晒美照 日常装扮

• 
  十月欧美街拍 穿出气势与
• 
  印度机场一小景 俊男靓女

• 
  5种走路姿势 走出难看烂体
• 
  提臀又瘦腿 7个奇妙减肥动